BodyFast

Dünya çapında 40 milyondan fazla kişinin güvendiği aralıklı oruç uygulaması BodyFast ile zahmetsiz kilo verme deneyimini yaşayın! BodyFast kilo verme yolculuğunuzu basitleştirerek ideal kilonuza ulaşmanıza, sağlığınızı iyileştirmenize ve enerji seviyelerinizi yükseltmenize yardımcı olur.

BodyFast Uygulama Özellikleri:

• Kişiselleştirilmiş Planlar: BodyFast Coach'tan bireysel hedeflerinize ve ilerlemenize göre özelleştirilmiş haftalık oruç planı alın.
• Kapsamlı Destek: Doğru yolda kalmak için günlük koçluktan, motivasyon ipuçlarından ve uzman bilgisinden yararlanın.
• Kapsamlı Kaynaklar: Oruç hedeflerinizi desteklemek için tasarlanmış 100'den fazla tarife ve ayrıntılı yemek bilgilerine erişin.
• Ayrıntılı Takip: Entegre takip araçlarıyla kilonuzu, vücut ölçülerinizi ve su alımınızı izleyin.
• İlgi Çekici Mücadeleler: Sağlığınızı geliştirmek ve fiziksel aktiviteyi artırmak için haftalık zorluklara katılın.

Ücretsiz Özellikler:

• Çoklu Oruç Planları: 16/8 ve 5/2 gibi popüler seçenekler de dahil olmak üzere çeşitli oruç planları arasından seçim yapın.
• Oruç Saati ve Hatırlatıcılar: Kullanışlı bir oruç saati ve özelleştirilebilir hatırlatıcılarla düzenli ve programa uygun kalın.
• Oruç Aşamalarının Görselleştirilmesi: Net görsel temsillerle vücudunuzun oruç tutma sırasındaki süreçlerini anlayın.
• Bilgi Tabanı: Kapsamlı kaynak kitaplığımızla aralıklı oruç bilginizi genişletin.

BodyFast Koç (Abonelik Gereklidir):

Kilo verme sürecinizi %30'a kadar hızlandırın! BodyFast Coach, haftalık oruç planları, motivasyon zorlukları, ipuçları ve Delicious recipes içeren kişiselleştirilmiş bir program sunar. Ayrıca şunları da sunar:

• Uzman Desteği: BodyFast'nin uzman ekibinden anında yardım alın.
• Tüm Planların Kilidini Açın: Mevcut tüm oruç planlarına erişin.
• Başarı Takibi: Başarılarınız için ödüller kazanın.
• Esnek Planlama: Gerektiğinde "Joker Günleri"ni oruçtan ayırın.

Aralıklı Orucun BodyFast ile Faydaları:

• Basit Kilo Verme: Kısıtlayıcı diyetler veya kalori sayımı yapmadan kilo kaybına ulaşın.
• Sürdürülebilir Alışkanlıklar: Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve yiyeceklerle olumlu bir ilişki geliştirin.
• Diyet Uyumluluğu: Aralıklı orucu keto, paleo veya düşük karbonhidrat gibi diğer diyetlerle birleştirin.
• Bilimsel Olarak Desteklenmektedir: Kilo kaybı, bağışıklık sistemi desteği ve genel sağlığın iyileştirilmesi konusundaki etkinliğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma ile desteklenmektedir.

BodyFast yolculuğunuza başlamaya hazır mısınız?