DownloadenErvaar moeiteloos gewichtsverlies met BodyFast, de intermitterende vasten-app die wereldwijd door meer dan 40 miljoen mensen wordt vertrouwd! BodyFast vereenvoudigt uw afslanktraject, waardoor u uw ideale gewicht kunt bereiken, uw gezondheid kunt verbeteren en uw energieniveau kunt verhogen.
BodyFast App-functies:
- Gepersonaliseerde plannen: Ontvang een aangepast wekelijks vastenplan van de BodyFast Coach, afgestemd op uw individuele doelen en voortgang.
- Uitgebreide ondersteuning: Profiteer van dagelijkse coaching, motiverende tips en deskundige kennis om op koers te blijven.
- Uitgebreide bronnen: Krijg toegang tot meer dan 100 recepten die zijn ontworpen om uw vastendoelen te ondersteunen, samen met gedetailleerde voedingsfeiten.
- Gedetailleerde tracking: Houd uw gewicht, lichaamsafmetingen en waterinname bij met geïntegreerde trackingtools.
- Boeiende uitdagingen: Neem deel aan wekelijkse uitdagingen om uw gezondheid te verbeteren en de fysieke activiteit te vergroten.
Gratis functies:
- Meerdere vastenplannen: Kies uit verschillende vastenplannen, waaronder populaire opties zoals 16/8 en 5/2.
- Vastenklok en herinneringen: Blijf georganiseerd en op schema met een handige vastenklok en aanpasbare herinneringen.
- Visualisatie van vastenfasen: Begrijp de processen van uw lichaam tijdens het vasten met duidelijke visuele weergaven.
- Kennisbank: Vergroot uw kennis over intermitterend vasten met onze uitgebreide bronnenbibliotheek.
BodyFast Coach (abonnement vereist):
Versnel uw gewichtsverlies tot wel 30%! De BodyFast Coach biedt een persoonlijk programma, inclusief wekelijkse vastenplannen, motiverende uitdagingen, tips en Delicious recipes. Het biedt ook:
- Deskundige ondersteuning: Krijg onmiddellijke hulp van het team van experts van BodyFast.
- Ontgrendel alle plannen: Krijg toegang tot alle beschikbare vastenplannen.
- Prestaties bijhouden: Verdien trofeeën voor je prestaties.
- Flexibele planning: Neem indien nodig "Joker Days" vrij van het vasten.
Voordelen van intermitterend vasten met BodyFast:
- Eenvoudig gewichtsverlies: Bereik gewichtsverlies zonder restrictieve diëten of het tellen van calorieën.
- Duurzame gewoonten: Ontwikkel gezonde eetgewoonten en een positieve relatie met eten.
- Dieetcompatibiliteit: Combineer intermitterend vasten met andere diëten zoals keto, paleo of koolhydraatarm.
- Wetenschappelijk ondersteund: Ondersteund door talrijke wetenschappelijke onderzoeken die de effectiviteit ervan aantonen voor gewichtsverlies, ondersteuning van het immuunsysteem en algehele verbetering van de gezondheid.
Klaar om uw BodyFast reis te beginnen?
.app/en/#contact
