BMI Calculator: Weight Tracker

Krijg een uitgebreid begrip van uw lichaamsgewicht en algehele gezondheid met de BMI -calculator: gewichtstracker. Met deze krachtige tool kunt u uw lichaamsmassa -index (BMI) berekenen met behulp van uw gewicht, lengte, leeftijd en geslacht. Maar het stopt daar niet-deze app gaat een stap verder door een ingebouwde gewichtstracker op te nemen, zodat u uw voortgang kunt controleren en deze via verschillende grafieken kunt visualiseren. Benieuwd om meer te leren? Gebruik de extra rekenmachines van de app om uw taille-tot-hoogte-verhouding (WHTR), lichaamsvetpercentage en calorieverbruik te bepalen. Of u nu ernaar streeft een gezond gewicht te behouden of aan een reis voor gewichtsverlies te beginnen, deze app is ontworpen om u elke stap van de weg te ondersteunen. Begin vandaag nog met een beter lichaamsbeeld!

Kenmerken van BMI -calculator: Gewichtstracker:

❤️ Body Mass Index (BMI) Berekening: bereken uw BMI moeiteloos door uw lichaamsgewicht, lengte, leeftijd en geslacht in te voeren. Deze functie helpt u snel te beoordelen of uw gewicht binnen een gezond bereik valt.

❤️ Gewichtsvolging: controleer uw dagelijkse gewicht en volg uw voortgang in de loop van de tijd. De app biedt verschillende grafieken en visualisaties, zodat u uw gewichtsgeschiedenis kunt analyseren en waardevolle inzichten kunt krijgen in uw reis naar een beter lichaamsbeeld.

❤️ extra rekenmachines: toegang tot een reeks rekenmachines om uw taille-tot-hoogte-verhouding (WHTR), lichaamsvetpercentage en calorieverbruik (BMR + PAL) te bepalen. Deze tools bieden een holistische kijk op uw lichaamssamenstelling, waardoor u geïnformeerde gezondheidsbeslissingen kunt nemen.

❤️ Basale metabolische snelheid (BMR) schatting: de app berekent uw BMR, die de energie vertegenwoordigt die uw lichaam in rust gebruikt. Deze cruciale informatie helpt u de basisvereisten van uw lichaam te begrijpen en uw calorie -inname effectief te plannen.

❤️ WHTR Calculator: Bereken eenvoudig uw taille-tot-hoogte-verhouding met deze rekenmachine. Het is een essentiële statistiek om te evalueren of uw WHTR binnen een gezond bereik ligt, waardoor u uw risico op gewichtsgerelateerde ziekten kunt beoordelen.

❤️ Doelstelling en voortgang volgen: stel een doelgewicht in en volg uw voortgang om het te bereiken. De app biedt gedetailleerde statistieken, inclusief uw gemiddelde gewicht en het verschil tussen uw start- en doelgewichten, om u gemotiveerd en op koers te houden.

Conclusie:

Of uw doel is om af te vallen, een gezonde lichaamssamenstelling te behouden of uw algehele welzijn te verbeteren, de BMI-calculator: gewichtstracker is uw ideale metgezel. Grijp deze kans om de controle over uw gezondheid over te nemen en een levendiger leven te leiden.