BMI Calculator: Weight Tracker

Zdobądź kompleksowe zrozumienie masy ciała i ogólnego stanu zdrowia dzięki kalkulatorowi BMI: śledzenie masy. To potężne narzędzie pozwala obliczyć wskaźnik masy ciała (BMI) przy użyciu wagi, wysokości, wieku i płci. Ale to się nie kończy-ta aplikacja idzie dalej, włączając wbudowany śledzenie masy, umożliwiając monitorowanie postępów i wizualizację go za pomocą różnych wykresów. Ciekawe, aby dowiedzieć się więcej? Wykorzystaj dodatkowe kalkulatory aplikacji, aby określić stosunek talii do wysokości (WHTR), procent tłuszczu z tkanką ciała i zużycie kalorii. Niezależnie od tego, czy chcesz utrzymać zdrową wagę, czy wyruszyć w podróż odchudzającą, ta aplikacja została zaprojektowana tak, aby wspierać Cię na każdym etapie. Rozpocznij swoją drogę do lepszego obrazu ciała już dziś!

Funkcje kalkulatora BMI: Tracker masy:

❤️ Wskaźnik masy ciała (BMI) Obliczanie: Bez wysiłku oblicz BMI, wprowadzając masę ciała, wysokość, wiek i płeć. Ta funkcja pomaga szybko ocenić, czy waga mieści się w zdrowym zakresie.

❤️ Śledzenie wagi: Monitoruj codzienną wagę i śledź swoje postępy w czasie. Aplikacja oferuje różnorodne wykresy i wizualizacje, umożliwiając analizę historii wagi i zdobycie cennego wglądu w podróż w kierunku lepszego wizerunku ciała.

❤️ Dodatkowe kalkulatory: Uzyskaj dostęp do zestawu kalkulatorów w celu określenia stosunku talii do wysokości (WHTR), procentu tłuszczu z tkanką ciała i zużycia kalorii (BMR + PAL). Narzędzia te zapewniają całościowy obraz składu ciała, umożliwiając podejmowanie świadomych decyzji zdrowotnych.

❤️ Podstawowa stawka metaboliczna (BMR): Aplikacja oblicza BMR, która reprezentuje energię zużywaną przez organizm w spoczynku. Ta kluczowa informacja pomaga zrozumieć podstawowe wymagania energetyczne twojego organizmu i skutecznie zaplanować spożycie kalorii.

❤️ WHTR kalkulator: Łatwo obliczyć stosunek talii do wysokości za pomocą tego kalkulatora. Jest to niezbędna wskaźnik oceny, czy Twój WHTR znajduje się w zdrowym zakresie, pomagając ocenić ryzyko chorób związanych z wagą.

❤️ Ustawienie celów i śledzenie postępów: Ustaw wagę docelową i śledź swoje postępy w kierunku osiągnięcia do niego. Aplikacja zawiera szczegółowe statystyki, w tym średnią wagę i różnicę między wagami początkowymi i docelowymi, aby utrzymać motywację i na dobrej drodze.

Wniosek:

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest schudnięcie, utrzymanie zdrowego składu ciała, czy też zwiększenie ogólnego samopoczucia, kalkulator BMI: Tracker masy jest twoim idealnym towarzyszem. Wykorzystaj tę okazję, aby przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i prowadzić bardziej tętniące życiem życie.