ডাউনলোড করুনhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=US
ক্লাব (NTC) এর সাথে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন! এই ব্যাপক অ্যাপটি আপনার সামগ্রিক সুস্থতাকে সমর্থন করার জন্য ওয়ার্কআউট, মননশীলতা অনুশীলন এবং আরও অনেক কিছু অফার করে। Nike Well Collective-এর সাথে অংশীদার হন এবং বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন।Nike Training
NTC ওয়ার্কআউট প্রেরণা এবং হোম ফিটনেস পরিকল্পনা থেকে পুষ্টির পরামর্শ এবং মানসিক সুস্থতার সরঞ্জামগুলি বিভিন্ন সংস্থান সরবরাহ করে। নির্দেশিত ধ্যান, বিভিন্ন ওয়ার্কআউট এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি প্রতিটি সুস্থতার পছন্দ পূরণ করে। আন্দোলনকে আলিঙ্গন করুন এবং আপনার সুস্থতার পথ আবিষ্কার করুন।
বৈশিষ্ট্য:
বিভিন্ন ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: হোম ওয়ার্কআউট, টোটাল বডি ফিটনেস রুটিন, ইয়োগা ফ্লো, হাই-ইনটেনসিটি ট্রেনিং (HIT), এবং এডুরেন্স কার্ডিও থেকে বেছে নিন, সবই নতুন থেকে শুরু করে উন্নত পর্যন্ত বিভিন্ন ফিটনেস লেভেলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে . লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউটগুলি অ্যাবস এবং মূল শক্তির মতো নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে ফোকাস করে৷৷
মাইন্ডফুলনেস এবং নিউট্রিশন: গাইডেড মেডিটেশনের সাথে মাইন্ডফুলনেস অনুশীলনকে একীভূত করুন এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং সুস্থতার টিপস দিয়ে অনুপ্রেরণা পান। NTC TV (শুধুমাত্র US) মননশীলতা অনুশীলন, স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং নির্দেশিত ধ্যান সমন্বিত দ্রুত ভিডিও অফার করে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার শরীর ও মনকে জ্বালানি দিতে শিখুন।
অন-ডিমান্ড ওয়ার্কআউট: প্রশিক্ষক-নেতৃত্বাধীন ভিডিও-অন-ডিমান্ড (VOD) ওয়ার্কআউট ক্লাসের একটি বিশাল লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন* বিভিন্ন বিষয় কভার করে। বিশেষ ক্রীড়াবিদ এবং বাদ্যযন্ত্র অতিথিদের সমন্বিত প্রিমিয়ার ওয়ার্কআউট উপভোগ করুন* (নির্বাচিত দেশে VOD উপলব্ধ)।
প্রগতি ট্র্যাকিং: অ্যাক্টিভিটি ট্যাব আপনার ফিটনেস যাত্রা সঠিকভাবে ট্র্যাক করে। হার্ট রেট ডেটা রেকর্ড করতে Google ফিটের সাথে সিঙ্ক করুন এবং Nike Run Club এর মতো অন্যান্য Nike অ্যাপ থেকে ওয়ার্কআউট একীভূত করুন।
সুবিধা:
- বিশেষজ্ঞের নেতৃত্বে নির্দেশিকা: শীর্ষস্থানীয় নাইকি প্রশিক্ষক, ক্রীড়াবিদ এবং সুস্থতা বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে শিখুন।
- ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি: আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির জন্য উপযুক্ত ওয়ার্কআউট এবং সংস্থানগুলি খুঁজুন৷
- সম্পূর্ণ সুস্থতা: একটি ব্যাপক পদ্ধতির মাধ্যমে আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতাকে সমর্থন করুন।
- সুবিধাজনক অ্যাক্সেসিবিলিটি: যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় ব্যায়াম করুন – জিম বা বাড়িতে – শরীরের ওজনের রুটিন বা সরঞ্জাম-ভিত্তিক ব্যায়াম ব্যবহার করে।
আজই NTC ডাউনলোড করুন এবং আপনার সুস্থতার যাত্রা শুরু করুন!
*VOD US, UK, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX, এবং KR-এ উপলব্ধ। **এনটিসি টিভি শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে উপলব্ধ৷
৷
