I-downloadhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=USI-unlock ang iyong buong potensyal sa
Club (NTC)! Ang komprehensibong app na ito ay nag-aalok ng mga ehersisyo, pagsasanay sa pag-iisip, at higit pa upang suportahan ang iyong holistic na kagalingan. Makipagtulungan sa Nike Well Collective at makamit ang iyong mga layunin sa fitness gamit ang gabay ng eksperto.Nike Training
Nagbibigay ang NTC ng magkakaibang mga mapagkukunan, mula sa pagganyak sa pag-eehersisyo at mga plano sa fitness sa bahay hanggang sa payo sa nutrisyon at mga tool para sa kalusugan ng isip. Ang mga ginabayang pagmumuni-muni, iba't ibang ehersisyo, at malusog na mga recipe ay tumutugon sa bawat kagustuhan sa kalusugan. Yakapin ang paggalaw at tuklasin ang iyong landas patungo sa kagalingan.
Mga Tampok:
Mga Iba't ibang Programa sa Pag-eehersisyo: Pumili mula sa mga pag-eehersisyo sa bahay, kabuuang-katawan na fitness routine, yoga flow, high-intensity training (HIT), at endurance cardio, lahat ay idinisenyo para sa iba't ibang antas ng fitness, mula sa baguhan hanggang sa advanced . Nakatuon ang mga naka-target na workout sa mga partikular na bahagi tulad ng abs at core strength.
Mindfulness at Nutrition: Isama ang mga kasanayan sa mindfulness sa mga ginabayang pagmumuni-muni at humanap ng inspirasyon gamit ang mga malulusog na recipe at mga tip sa kalusugan. Nag-aalok ang NTC TV (US lang) ng mga mabilisang video na nagtatampok ng mga pagsasanay sa pag-iisip, malusog na recipe, at may gabay na pagmumuni-muni. Matuto na pasiglahin ang iyong katawan at isipan para sa pinakamainam na resulta.
On-Demand na Workout: Mag-access ng malawak na library ng mga klase ng ehersisyo na video-on-demand (VOD) na pinangungunahan ng trainer* na sumasaklaw sa iba't ibang disiplina. Mag-enjoy sa mga premiere workout na nagtatampok ng mga espesyal na atleta at musical na bisita* (available ang VOD sa mga piling bansa).
Pagsubaybay sa Pag-unlad: Tumpak na sinusubaybayan ng tab na Aktibidad ang iyong paglalakbay sa fitness. Mag-sync sa Google Fit para mag-record ng data ng heart rate at pagsamahin ang mga ehersisyo mula sa iba pang Nike app tulad ng Nike Run Club.
Mga Benepisyo:
- Patnubay na Pinamunuan ng Eksperto: Matuto mula sa mga nangungunang trainer, atleta, at wellness expert ng Nike.
- Personalized na Diskarte: Maghanap ng mga workout at mapagkukunan na iniayon sa iyong fitness level at mga layunin.
- Holistic Wellness: Suportahan ang iyong pisikal at mental na kagalingan sa pamamagitan ng komprehensibong diskarte.
- Maginhawang Accessibility: Mag-ehersisyo anumang oras, kahit saan – gym o bahay – gamit ang bodyweight routine o equipment-based na ehersisyo.
I-download ang NTC ngayon at simulan ang iyong wellness journey!
*VOD available sa US, UK, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX, at KR. **NTC TV available lang sa US.
