Pobieraćhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=USOdblokuj swój pełny potencjał dzięki
Club (NTC)! Ta wszechstronna aplikacja oferuje treningi, ćwiczenia uważności i wiele innych, które wspierają Twoje całościowe samopoczucie. Współpracuj z kolektywem Nike Well i osiągaj swoje cele fitness dzięki wskazówkom ekspertów.Nike Training
NTC zapewnia różnorodne zasoby, od motywacji do ćwiczeń i planów ćwiczeń w domu po porady żywieniowe i narzędzia zapewniające dobre samopoczucie psychiczne. Medytacje z przewodnikiem, różnorodne treningi i zdrowe przepisy zaspokoją wszelkie preferencje dotyczące dobrego samopoczucia. Obejmij się ruchem i odkryj swoją drogę do dobrego samopoczucia.
Cechy:
Różnorodne programy treningowe: Wybieraj spośród treningów domowych, ćwiczeń ogólnorozwojowych całego ciała, ćwiczeń jogi, treningu o wysokiej intensywności (HIT) i ćwiczeń wytrzymałościowych cardio, a wszystko to zaprojektowane z myślą o różnych poziomach sprawności, od początkującego do zaawansowanego . Ukierunkowane treningi skupiają się na określonych obszarach, takich jak mięśnie brzucha i siła mięśni tułowia.
Uważność i odżywianie: Połącz praktyki uważności z medytacjami z przewodnikiem i znajdź inspirację dzięki zdrowym przepisom i wskazówkom dotyczącym dobrego samopoczucia. NTC TV (tylko w USA) oferuje krótkie filmy przedstawiające ćwiczenia uważności, zdrowe przepisy i medytacje z przewodnikiem. Naucz się zasilać swoje ciało i umysł, aby uzyskać optymalne rezultaty.
Treningi na żądanie: Uzyskaj dostęp do obszernej biblioteki zajęć wideo na żądanie (VOD) prowadzonych przez trenera* obejmujących różne dyscypliny. Ciesz się premierowymi treningami z udziałem wyjątkowych sportowców i gości muzycznych* (VOD dostępny w wybranych krajach).
Śledzenie postępów: Karta Aktywność dokładnie śledzi Twoją podróż fitness. Zsynchronizuj się z Google Fit, aby rejestrować dane dotyczące tętna i integrować treningi z innymi aplikacjami Nike, takimi jak Nike Run Club.
Korzyści:
- Wskazówki prowadzone przez ekspertów: Ucz się od najlepszych trenerów, sportowców i ekspertów od dobrego samopoczucia Nike.
- Podejście spersonalizowane: Znajdź treningi i zasoby dostosowane do Twojego poziomu sprawności i celów.
- Holistyczne dobre samopoczucie: Wspieraj swoje dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne kompleksowym podejściem.
- Wygodna dostępność: Ćwicz w dowolnym miejscu i czasie – na siłowni lub w domu – korzystając z programów ćwiczeń z ciężarem własnego ciała lub ćwiczeń opartych na sprzęcie.
Pobierz NTC już dziś i wyrusz w podróż związaną ze zdrowiem!
*VOD dostępny w USA, Wielkiej Brytanii, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX i KR. **Telewizor NTC dostępny tylko w USA.
