Muat turunhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=USBuka potensi penuh anda dengan
Club (NTC)! Apl komprehensif ini menawarkan senaman, latihan kesedaran dan banyak lagi untuk menyokong kesejahteraan holistik anda. Bekerjasama dengan Nike Well Collective dan capai matlamat kecergasan anda dengan bimbingan pakar.Nike Training
NTC menyediakan sumber yang pelbagai, daripada motivasi bersenam dan rancangan kecergasan di rumah kepada nasihat pemakanan dan alat kesihatan mental. Meditasi berpandu, pelbagai senaman dan resipi sihat memenuhi setiap keutamaan kesihatan. Terima pergerakan dan temui laluan anda ke arah kesejahteraan.
Ciri:
Pelbagai Program Senaman: Pilih daripada senaman di rumah, rutin kecergasan keseluruhan badan, aliran yoga, latihan intensiti tinggi (HIT) dan kardio daya tahan, semuanya direka untuk pelbagai tahap kecergasan, daripada pemula hingga lanjutan . Latihan yang disasarkan memfokuskan pada bahagian tertentu seperti abs dan kekuatan teras.
Perhatian & Pemakanan: Sepadukan amalan kesedaran dengan meditasi berpandu dan dapatkan inspirasi dengan resipi sihat dan petua kesihatan. NTC TV (AS sahaja) menawarkan video pantas yang menampilkan latihan kesedaran, resipi sihat dan meditasi berpandu. Belajar untuk menyemarakkan badan dan minda anda untuk hasil yang optimum.
Latihan Atas Permintaan: Akses perpustakaan besar kelas latihan video atas permintaan (VOD) yang diterajui jurulatih* yang merangkumi pelbagai disiplin. Nikmati latihan perdana yang menampilkan atlet khas dan tetamu muzik* (VOD tersedia di negara tertentu).
Penjejakan Kemajuan: Tab Aktiviti menjejaki perjalanan kecergasan anda dengan tepat. Segerakkan dengan Google Fit untuk merekodkan data kadar denyutan jantung dan menyepadukan senaman daripada apl Nike lain seperti Nike Run Club.
Kebaikan:
- Bimbingan Diterajui Pakar: Belajar daripada jurulatih, atlet dan pakar kesihatan Nike terkemuka.
- Pendekatan Diperibadikan: Cari senaman dan sumber yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan matlamat anda.
- Kesejahteraan Holistik: Sokong kesejahteraan fizikal dan mental anda dengan pendekatan menyeluruh.
- Kebolehcapaian yang Mudah: Bersenam pada bila-bila masa, di mana sahaja – gim atau di rumah – menggunakan rutin berat badan atau senaman berasaskan peralatan.
Muat turun NTC hari ini dan mulakan perjalanan kesihatan anda!
*VOD tersedia di AS, UK, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX dan KR. **TV NTC hanya tersedia di AS.
